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- 産後ダイエット最後の手段2024年09月11日コニまる36歳 双子育児記録~不妊治療を経て出産~・・・、自身も産後ダイエットで20kg減量、ヨガインストラクターで整体師、マン・・・ってるはずですが、上を向いてて呼吸浅くなってます。・骨盤の高さが左右・・・
- 死ぬかと思った…2024年09月11日とくし丸5go!・・・と息をしょうとしてもパニックになっていて息の仕方がわからない約1年前に始めたヨガの呼吸法の見せどころじゃないかと必死で息の仕方を思い出し試みるもできない・・・
- セカンドキャリア?2024年09月11日Crois Salon SAKURA diary ⭐︎こんにちは~今日はヨガに行ってこれましたょやっぱり気持ちがいいですね~ス・・・たそう。育児中はフルタイムで働いたり家事にも追われて、ずっと呼吸も浅いし体・・・
- 2024年10月のスケジュール@三田市まちづくり協働センター2024年09月09日三田市ヨガ、ピラティスインストラクター、美術講師 Fumieのブログ・・・2024年10月の三田市まちづくり協働センターのスケジュールです。「自然と呼吸と身体の融合」を大切に、ヨガが始めての方や運動習慣のない方にも合わせたハタ・・・
- 津島市内で体験会開催!!フレイル予防!!2024年09月08日津島市/朝10分のバランスボールと食事改善で痩せる/ヨガ/骨盤/40代~/全国オンライン/体質改善/・・・とが出来るそうです 関連死の中で呼吸器系の疾患で亡くなる人が約3割・・・せる♡バランスボール&ヨガインストラクター水口涼子です。運動・・・
- 揺るがぬものを築く2024年09月08日桶川空手道会剛柔流空手道は、 インドのヨガを源流とする 伝統の武道であり、 稽古の要点は、心身を 自分の呼吸と連動させることです。 この世に誰一人として 同じ呼吸の・・・
- あたりまえにならないでね2024年09月07日川西市ヨガ教室 mana yoga カラダもココロも快適な毎日を・・・ってありがとうございます♡ マナヨガってどんな教室?・プロフィール・・・つも外側にあって自分の体や心、呼吸に集中することができません…あたり・・・
- カウンセリングのご案内です2024年09月05日☆Mariaの電話セッション☆笑顔一杯幸せな毎日のためのガイド☆・・・私は出張が多く体調管理がテーマでホットヨガを始めました💕身体と向き合う・・・ンスであったり柔軟性であったり呼吸と動作から今の自分を知ることが出来・・・
- 陣痛がだんだん強くなってきた!2024年09月05日あかねの歩く道♡"本当の"私に会いにいこう!・・・痛がくる度に吐く息でからだを緩める。汗がジワっと滲むくらいにはちょっと痛い。ヨガで辛いポーズをするときに吐く息で緩めるのと同じ呼吸法。10:20陣痛がく・・・
- 落ち込んだときは運動がいい2024年09月05日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba・・・ています)落ち込んで胃のあたりが重くて、ため息が知らず漏れてしまうときは、呼吸が浅くなっているので、ヨガや、私は頭の中が振り付けでいっぱいになるダンス・・・